【汤圆一次吃多少不会胖 汤圆吃多会胖吗】
文章插图
1、吃汤圆的最佳数量：2-3颗 。
2、汤圆的热量为324kcal/100g左右，常见汤圆每粒重20g 。对于身体正常的人群来说，元宵夜汤圆可以吃2-3颗，160kcal左右的热量既能够满足我们口腹之欲，又不至于过度影响身体健康 。
- 吃什么补充维生素d
- 天牛吃什么
- 汤圆皮如何做
- 黑头鱼炖豆腐怎么做好吃 黑鱼头炖豆腐怎么做最好吃
- 春天除湿气吃什么好 春天去湿气吃什么好
- 第一次做饭 第一次做饭作文500字
- 车厘子冻了还能吃吗?
- 夏天湿气重吃什么好 夏天湿气重喝什么
- 水果的好处 不吃水果的好处
- 夏天湿气重吃什么好 夏天身体湿气重吃点什么?