文章插图
1、防治低血糖 。提子中的糖主要是葡萄糖，而且它可以很快被人体吸收，所以有低血糖的人一旦出现症状，比如头晕甚至晕倒，这时候可以赶紧吃点提子或者喝提子汁，可以快速补充能量 。
2、预防心血管疾病 。提子中的物质可以阻止血栓的形成，降低人体血清胆固醇水平，这样是可以预防心血管疾病的 。
【吃提子的好处? 吃提子的好处有哪些】3、抗衰老 。提子中含有的类黄酮是一种抗氧化剂 ， 可以帮助清除身体中的自由基，帮助身体抗衰老 。
4、抗癌 。提子中含有抗癌的微量元素，有阻止癌细胞扩散的作用，因此提子是有抗癌功效的 。
5、杀菌 。提子中还含有一种物质可以使细菌或病毒失去传染能力 ， 因此它对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。
6、抗贫血 。提子中含有维生素B12，可以治疗恶性贫血 。

• 吃花胶的10大禁忌 花胶有哪些功效与作用
• 小红杏的仁能吃吗 小红杏的杏仁可以生吃吗
• 吃大白菜的好处有哪些 吃大白菜对身体有哪些好处
• 小米5s为什么不快充
• 懵懵懂懂的意思 懵懵懂懂的意思是什么
• 好听简单的男孩名字
• 动平衡原理的基本原理
• 加入团队的好处
• 形容权势的词语
• 家中的茶室如何设计