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【灵修逆天 灵幻先生】小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于灵修逆天这个都颇为感兴趣的 ， 那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料：莲藕1根，雪梨1个 。
2、准备一个莲藕和一个雪梨 。
3、莲藕去皮切成小块，雪梨去皮去核切成小块备用 。
4、将莲藕和梨一起放入榨汁机中 。
5、然后开始榨汁 。
6、最后倒入杯中即可食用 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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