好处：
1、刺激视听神经 ， 加快血液循环，能够锻炼心理承受能力 。
2、可以放松压力，让精神得以放松 。
坏处：
1、暂时性的失明，在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性失明，一般几天就可以恢复 。
2、人体关节的伤害 ， 严重的造成永久性伤残 。
【蹦极的好处坏处】3、当大脑受到强烈刺激时，影像会长时间驻留脑海中 。心跳急剧加速，会造成心肌供血不足 。
好处：
1、刺激视听神经 ， 加快血液循环，能够锻炼心理承受能力 。
2、可以放松压力，让精神得以放松 。
坏处：
1、暂时性的失明，在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性失明，一般几天就可以恢复 。
2、人体关节的伤害 ， 严重的造成永久性伤残 。
【蹦极的好处坏处】3、当大脑受到强烈刺激时，影像会长时间驻留脑海中 。心跳急剧加速，会造成心肌供血不足 。