高血糖加高血压吃什么食物好,不宜吃什么 肾炎高血压高血糖吃什么食物最好

糖尿病肾病患者一日三餐都要吃什么糖尿病肾病是糖尿病患者的主要死亡原因之一 。据统计 , 1型和2型糖尿病中分别有约35%和25%发生糖尿病肾病 , 而糖尿病近年来已逐渐成为导致尿毒症的首位病因 。一旦发展为糖尿病尿毒症 , 只能采用透析或肾脏移植的办法治疗 , 这势必给患者和家庭造成巨大的精神压力与经济负担 。
由于糖尿病发展成为尿毒症后 , 治疗所需的费用很高昂 。所以 , 尽早采纳合理有效的综合治疗方案 , 来延缓糖尿病肾病的进展就显得尤为重要 。其中 , 肾病专家认为饮食的控制是糖尿病肾病最重要、也是与日常生活最息息相关的一个环节 。
一般来说 , 糖尿病肾病的饮食安排很复杂 , 既要保证热量和营养充足 , 又要适当限制碳水化合物、饱和脂肪和蛋白质 。但如果什么都不吃 , 长期摄入不足导致的营养不良会使身体更加虚弱 , 无法对抗疾病 , 预后更差 。这就决定了从您被诊断为糖尿病肾病的那一天起 , 您的饮食方式就与普通的糖尿病病友的饮食有很大差别 , 主要表现在以下几个方面:
一要限制蛋白质摄入 。
长期高蛋白膳食摄入会加重肾脏的高滤过状态 , 同时增加体内有毒物质的产生和潴留 , 从而导致肾功能的进一步损害 。一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6克/公斤标准体重给予 , 还要在限量范围内提高优质蛋白的比例 。当发展到尿毒症时 , 蛋白质限制应更加严格 。可以采用部分小麦淀粉作为主要热能来源 , 代替大米和面粉 。由于小麦淀粉制作不易 , 目前也可用市场销售的玉米淀粉、红薯淀粉等来代替 。长期的低蛋白饮食可能导致的营养不良可以用口服一些药物(如开同)来治疗 , 这些药物可以在不增加肾脏负荷的前提下使体内的必需和非必须氨基酸都得到补充 , 从而为机体蛋白质的合成提供充足的原料 。
二是在低蛋白膳食时热量供给必须足够维持正常的生理生活 。
可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物 , 像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等 , 使膳食总热量达到标准范围 。选择好适宜糖尿病病人的食物 , 对糖尿病的控制也是非常重要的 。应注意以下两点:
① 不宜吃的食物有:
ⅰ 。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等 。
ⅱ 。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉 , 对富含胆固醇的食物 , 更应特别注意 , 应该不用或少用 , 防止动脉硬化性心脏病的发生 。
ⅲ 。不宜饮酒 。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能 , 每克酒精产热约7千卡(294焦) , 长期饮用对肝脏不利 , 而且易引起血清甘油三脂的升高 。少数服磺脲类降糖药的病人 , 饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应 。注意 , 胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖 , 所以 , 为了病人的安全还是不饮酒为佳 。
② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物 。
ⅰ 。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外 , 在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸 , 既能降低血胆固醇 , 又能降低血甘油三脂 , 所含的谷固醇也有降脂作用 。
ⅱ 。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素 , 维生素b和食用纤维 。实验证明 , 它们有延缓血糖升高的作用 。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条 , 长期停用 , 既有利于降糖降脂 , 又能减少饥饿感

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文章插图
糖尿病肾病吃什么好得了糖尿病肾病吃什么好?对于这个问题京东中美医院专家给了吸脂的回到 , 专家解释说了糖尿病肾病患者自患病以后就会限制自身的饮食 。对于糖尿病患者的饮食 , 不仅仅是糖尿病患者自己要熟悉 , 了糖尿病肾病患者的家属也应对患者的饮食有所了解 , 知道他们该吃什么不该吃什么 , 做到在生活上真正的帮助他们 。以下为糖尿病肾病患者的饮食举例 。
黄瓜 富含维生素 。矿物质 。并具有药用价值 。鲜黄瓜可抑制糖类转化为脂肪 , 所以吃黄瓜可以减肥 。糖尿病人经常吃黄瓜 , 血糖不会升高 , 还有一定的降糖作用 , 因为黄瓜性凉 , 不利脾胃 。黄瓜可去浮肿 , 但建议消皮食用 , 以免皮上残留农药 。
枸杞 性味甘 。平 。归肝 。肾经 。主要含甜菜碱属生物碱 , 以及维生素A , B1 , B2 , C和钙 , 磷 , 铁等 。枸杞有降压作用 , 具有轻微的抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用 , 尚有降低胆固醇和降低血糖作用 。用治肾虚精亏 , 腰膝酸软 , 阳痿 , 遗精 , 肝肾不足 , 头晕目昏 , 视物模糊 。外邪食热 , 脾虚湿带及肠滑者忌用 。枸杞可食可药 。蒸饭或煮粥每次放3-10克 。枸杞小米粥用沙锅煮 , 小米健脾可以弥补枸杞的缺陷 。中药不能用铁锅煮 。
西葫芦 性寒味甘 。中医认为西葫芦瓜入肺 。胃 。肾具有清热利尿 , 除烦止渴 , 润肺止咳 , 消肿散结的功能 。可用于辅助治疗糖尿病水肿腹胀 。烦热口渴 , 以及肾炎肝硬化腹水等症 。西葫芦还具有润肌肤 , 消除致癌物(亚硝胺)突变的作用 。
蘑菇 现代科学研究发现 , 蘑菇含水分93 。3% , 蛋白质2 。9% , 含丰富的硒 。钾 。丰富的磷 。尼克酸 , 一定量的钙 。铁 。维生素C , 以及少量的核黄素 。硫胺素:还有一种叫PSK的物质及消化酶等有益成分 。蘑菇可治疗糖尿病 , 它含有较多食物纤维 。有糖尿病合并肝病的患者蘑菇是可选择的食品之一 , 糖尿病患者消化不良时宜食用蘑菇 , 因其含有胰蛋白酶等多种酶类 , 能分解蛋白质和消化脂肪 。蘑菇烹调之前用开水焯一下 。开水焯过的蘑菇烹调十分鲜美 , 每次不要吃的过多 , 新鲜蘑菇或水发好的干蘑菇2两左右即可 , 多吃易动气发病 。从野外采的野蘑菇 , 不能辨别不要吃 , 野蘑菇毒死人的报道很多你好 , 很多肾病患者都在问得了肾病吃什么好 , 在饮食上应该注意什么等等 。
但最关键的应该是治疗问题 , 饮食方面只要注意低脂、低盐就可以了 。
糖尿病由于血液粘稠 , 会引起肾小动脉淤塞 , 导致肾细胞缺血而死亡 , 同时 , 肾小动脉的淤塞也会引起高血压 , 并且高血压还会反过来使肾细胞缺血的状态更严重 , 引起恶性循环 , 因此 , 糖尿病肾病是继肾小球肾炎之后的尿毒症第二大原因 。
【高血糖加高血压吃什么食物好,不宜吃什么 肾炎高血压高血糖吃什么食物最好】治疗应该从上述方面进行 , 单纯使用激素或抗生素 , 只能算是抑制 , 不是治疗 , 这也是很多肾病患者在“治愈”之后短短时间内就出现肾衰竭的原因 。