闭经吃啥好 女性闭经吃什么好


闭经吃啥好 女性闭经吃什么好

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闭经吃什么,很多女性会因为各种原因而导致有闭经的现象,闭经的女性在饮食需要很注意,那么女性闭经吃什么好呢?下面给大家推荐适合闭经的食疗方法 。乌豆双红汤乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克 。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀 。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效 。适用于血虚气滞型闭经 。
鳖甲炖白鸽鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许 。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用 。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效 。适用于因身体虚弱引起的闭经 。
木耳核桃糖【闭经吃啥好 女性闭经吃什么好】 黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量 。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封 。每服30克,1日2次,直至月经来潮 。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效 。适用于子宫发育不良之闭经 。
猪爪葵梗煎猪蹄250克,向日葵梗10克 。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁 。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升 。具有活血行气化淤功效 。适用于瘀血型闭经 。女性健康频道:nxjk666
桃仁牛血汤桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许 。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味 。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效 。适用于闭经、血燥、便秘等症 。