第一：首选要准备一些配方需要的中草药，分别白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂，其比例为4∶4∶2∶2∶1，然后制成三伏贴以供使用 。
第二：一般来说要在每年的三伏天敷贴 ， 每两次贴敷之间间隔两天，1个疗程共贴10次 。
【脾胃虚寒三伏贴配方和使用方法是什么】第三：贴敷部位的也一定要正确，一般以经穴为主，临床常用的穴位有双侧肺俞、心俞、膈俞六个穴位 。临床可根据辨证，肺气虚者加膏肓、膻中；脾气虚者加脾俞、关元；肾气虚者加肾俞、定喘 。

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