“养胃先放屁、补肺先补脾、疏肝先哭泣”，什么意思？一文了解下( 二 )

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所以说想要肝好，疏通肝气，先哭泣，是有一定道理的。建议大家尽量少生气，毕竟气出病来无人替，如果心中有气，不要总憋着，要合理的把它释放出来，而哭泣就是一种途径。当然了，这并不是说无缘无故的情况下，经常哭泣对肝好，还是希望大家都可以保持一个好心情，愉快的度过每一天。
对于经常容易生气的朋友来说，有的人会吃逍遥丸，但提醒大家不要自己乱吃，一定要在医生指导下科学服用，吃错了反而不好。
特别是女性朋友更要注意，中医上认为女性“以血为本，以肝为先天” ，经常生气，不仅伤肝，对妇科健康也不利。
而逍遥丸是出名的可以疏肝解郁的药，所以很多女性会自行用药。但药不能乱吃，精确辩证用药，才能更好的发挥它的作用，提醒女性朋友，除了用药，想要肝好和妇科好，平时也要注意管理和调节自己的情绪，尽量少生气。

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综上所述，看到这，相信大家对于“养胃先放屁，补肺先补脾，疏肝先哭泣”这句话已经知道是怎么回事了，是有道理可言的，该怎么养，文中也给出了一些建议，不妨参考下，尤其是胃、肺、脾或者肝已经不好的人，更要注意早点调理，不要拖久了对身体造成更大的不利影响。若需服用中药或中成药，一定要在医生指导下科学合理的服用。