远离癌症,下面这些后天因素,可以避免

到底为什么现在得癌症的人越来越多?如果说跟不健康的生活习惯有关 , 可能很多人对此并不感兴趣 , 因为自己知道 , 而且知道哪些习惯是可能会增加风险的 。 但如果说跟人的性格有关 , 可能很多人顿时来了兴趣:真的有癌症性格吗?癌症喜欢什么样性格的人呢?这种性格的人真的就会得癌吗?关于二者之间有什么关联 , 今天这篇文章就和大家聊聊 。
性格和癌症有关吗?
目前没有充分证据可以充分表明什么性格的人会得癌 , 因为它的致病因素是很复杂的 , 不好直接说某一个因素就可以导致这个结果 。
但这两者之间是有一定关联的 , 人的精神心理上的因素会影响到人的免疫力 , 当不良的心理和情绪因素 , 从量变发展成质变 , 就可能会增加一定的患癌几率 。
美国有学者经过分析发现 , “癌症性格”的人 , 更容易得消化和淋巴系统的肿瘤 。
对于肿瘤患者来说 , 也有调查发现 , 他们中的很多人具有癌症性格 。
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长期下去 , 可能不仅跟癌症发生几率增高有关 , 或许还会增加其他一系列疾病的风险 , 比如下面这些:
胃肠道疾病
不良情绪会影响到肠胃的正常功能 , 影响到消化 , 容易引起腹泻腹痛等不适 。 时间久了 , 功能紊乱 , 各种问题就找来了 。
甲状腺疾病:
这种疾病跟人的心理和情绪有比较密切的关联 , 它可以分泌激素 , 而这一因素容易影响到它的分泌 , 影响到内分泌的健康 。
心血管疾病:
对于这类疾病 , 不良的心理和情绪也是不可忽视的危险因素 。 这会突然给血管带来刺激 , 而它已经受损了 , 经常受到刺激 , 受损程度就容易加重 , 若忽视 , 发作时没有及时重视与干预 , 严重时甚至可能会影响到生命安全 。
那么 , 癌症性格的人 , 一般有什么特点?
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远离癌症,下面这些后天因素,可以避免】这类人的性格往往是比较忧郁内向的 , 感情不外露 。 或者过度压抑自己的情绪 , 特别是不好的情绪 , 自己内心是伤心或者很气愤的 , 但是把它压抑在体内 , 没有表达或宣泄出来 , 总是生气 , 甚至已经处于抑郁的状态 。
在生活中 , 也比较喜欢生闷气 , 但是不会表露出来 , 给人的感觉是性格很好的 , 似乎从来不会与人翻脸 , 但其实他们的内心可能早有埋怨 , 内心是比较痛苦和挣扎的 。 有的人可能还有过精神创伤 。
或者让自己处于紧张和焦虑的状态中 , 而这可能并不是他人强加给自己的 , 而是自己给自己施压的压力 , 自己过于完美要求自己 , 或者对未来过于焦虑不安 。
又或者 , 过度否定自己 , 永远觉得自己做得不好 , 一直在自我批评和反省 。
不妨对照看看 , 如果上文说话的这几种情况 , 你都没有 , 平时是比较开朗 , 乐天派的 , 不妨继续保持 , 保持这样的性格 , 经常保持一个好的情绪 , 对于身体和心理健康都是有好处的 。
若符合上文说的其中一点或多点 , 建议及时改变 , 当你改变之后 , 或许就会有所惊喜 , 原来一件事情的结果并没有自己想的那么不好 , 而自己也并没有很差劲 。 若不知道如何改变 , 下面这些建议不妨参考一下:
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当心中有不快时 , 不要一直憋着 , 不妨即使把它宣泄出来 , 只要方法是合理的 , 适当宣泄是有必要的 。 可以自己去外面转一圈 , 可以听听自己喜欢的音乐 , 也可以和亲密的朋友倾诉 , 不要让它一直积压在体内 。