薏米和什么一起搭配吃好

【薏米和什么一起搭配吃好】薏米与南瓜搭配 , 能健脾益胃、利水除湿 , 对消化不良、食欲不振、厌食、便秘等有缓解作用 。薏米与清热排毒的菊花搭配 , 对痰湿引起的肥胖有改善作用 , 而且还能改善脸上长痤疮的情况 。薏米搭配滋阴养颜、润肠排毒的蜂蜜 , 可以清除体内湿热 , 改善因湿热弓起的痤疮、色斑等 , 让肌肤更加娇嫩 。