可能是休息不足 , 也有可能是由于慢性疾病所导致 , 例如慢性肝病 。避免黑眼圈 , 就要保证充足的睡眠 , 同时注意健康 , 可以做一些眼部按摩改善黑眼圈 。
由于慢性疾病所导致的黑眼圈 , 主要是由于肝功能长期属于失常状态 , 或者肝肿大者 , 使得局部色素沉着 , 出现黑眼圈的状况 , 也有可能是由于气血弱所造成 。平时适当的选择中医进行详细的号脉 , 了解自身状况 , 及时对症治疗 , 以免时间过久耽搁病情 , 给身体造成更大的伤害 。平时应该放松心情 , 不要给自己太大的压力 , 可多做眼保健操 , 促进局部的血液循环 。
去黑眼圈的小妙招:
1、冷热交替敷眼
冷热交替敷脸 , 让血管有一个先扩张后收缩的过程 , 从而促进血液循环 , 帮助排除水分 。先用热毛巾敷眼部 , 然后换上冷毛巾敷脸 , 如此交替三次左右 。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配 , 至少需要敷五分钟 , 效果很明显 。
2、 盐水敷眼去肿
盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走 。在500毫升的温水中放入一茶匙的盐 , 将其搅拌均匀 。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水 , 最后把纱布叠成适当的大小 , 敷在眼睛上就可以了 。
3、喝黑咖啡
【男人黑眼圈很重是什么原因造成的】黑咖啡中含有的咖啡因有着帮助排水利尿的作用 , 因此对于消除眼睛浮肿很有效 。每天早饭后喝上一杯黑咖啡 , 大约30分钟后就感觉到眼部浮肿消失了 。但切忌贪杯 , 女性喝太多咖啡对身体不好 。
4、戴黑框眼镜
如果眼睛浮肿得很厉害 , 又来不及化妆按摩 , 那最快的方法就是带上框架眼睛掩饰泡泡眼 。不管是平光的还是有度数的 , 都能帮你隐藏倦容和肿胀的双眼 , 就算不化妆也敢放心地出门 。
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