一瘦遮百丑，一胖毁所有 。虽然人们总说每个胖子都是潜力股，但前提是你得瘦下来 。健身太累难坚持，节食太饿会反弹，各种号称1个月10KG的快速减肥方法让我们在健康的道路上越走越远 。现在有着3个月成功从65KG到50KG减肥经验的小编，在此给大家制作一个可以代替晚餐的健康纤体果蔬汁 。”
排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁

• 011.双口径原汁机一台
  
• 022.苹果1个；番茄2个； 胡萝卜1根 ;卷心菜100克
  
• 033.打开双口径原汁机，将苹果放入投料口
  
• 044.接着放入番茄
  
• 055.把胡萝卜整根放入蔬菜投料口
  
• 066.卷心菜切两半放入，静待原汁机的研磨和萃取 。
  
• 077.打开原汁机调节阀，果汁奔腾而出 。
  
• 088.这样一杯美味可口的纤体养颜果蔬汁就完成啦，
  

特别提示【每一个胖子是无辜的 传说每一个胖子都是潜力股？-减肥果汁】卷心菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果 。番茄营养丰富，具特殊风味，具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效，对女士尤其好哦 。

• 房子有风水问题一般都是哪些 买房风水三不买
• 去普陀山的文案107句
• 在家调制简单的鸡尾酒 鸡尾酒调制小技巧
• 祝异性生日快乐长文96句
• 步阳凤凰城二手房价格 买房怎么判断是不是凶宅
• 巫峡云巅 买房怎么判断是不是凶宅
• 墓的繁体 买房怎么判断是不是凶宅
• 今天win10让激活是怎么回事 win10怎么正常激活
• 看淡男人薄情的句子176句
• 白酒酿酒过程 白酒生产工艺