青春期孩子心理疾病怎么治疗


青春期孩子心理疾病怎么治疗

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1.畅所欲言 。
青春期的孩子有很强的倾诉欲,他们渴望向他人展示自己独立的思想和观念 。与父母沟通有障碍,担心与周围的同学朋友沟通时被“背叛” , 所以经常求助于虚拟世界的网友 。父母要努力成为孩子信任的朋友,因为这是对孩子思想的深刻理解 。
2.带着敬意认同 。
自我意识的觉醒 , 让青春期的孩子渴望别人认同他 。有些父母喜欢跟踪孩子 , 偷听他们的电话,看他们的日记 。虽然他们的本意是关心孩子,但这种行为侵犯了他们的隐私权 , 孩子当然应该抗议 。孩子虽然是父母生的,养的,但绝不是父母的私有财产,他们也有尊严 。所以,家长要像对待独立的成年人一样对待孩子 。
3.正确引导 。
引导情绪转移,用积极的情绪代替消极的情绪,让他们自由地表达自己的感受,想说就说 , 想写就写 , 甚至想哭就哭,可以缓解心理压力 。此外,他们还可以通过锻炼、散步、聊天、购物和唱歌来缓解心理压力 。
4.信任和理解 。
青春期的孩子看似很自信很固执 , 内心却很脆弱很敏感 。他们非常害怕被别人攻击和指责 。家长要注意自己的语调和语气,不要让孩子觉得你要伤害我 。另外,家长也要信任和理解孩子 。这个时期的孩子有强烈的自我表现欲,往往会有一些偏执的观点和激进的言行,但这往往并不一定代表他们的真实意愿,不必过于紧张 。
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