黄芪|护脾第一方，黄芪建中汤，抗严寒，补中焦，让你不再惧怕脾胃虚寒脾胃虚寒

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大家好，我是李医生

稍微饿一点，胃里没有食物，胃脘就会疼痛，而且疼起来还吐清水，另外若吃的东西过于冰凉也会出现这种问题，但是当胃里一热乎，比如说暖宝宝外敷或者是吃点热汤热面，就能缓解，如果你也有以上的情况，那多见就是脾胃虚寒了，为什么这样讲呢？

是因为像这样的人一般是因为饮食习惯不节制、或者经常吃冷饮或者冰凉的食物导致的，要知道当寒邪直中脾胃，令阳气大伤，使得中阳不足，脾胃不得温煦，气血随之郁滞，从而导致胃痛，另外脾胃虚寒的人除了胃疼之外，还会出现便溏，尤其是肚子疼起来就会拉稀，平常胃部也总觉得胀满、不想吃太多的东西，精神倦怠，四肢无力，而这时候我们要想解决，就需要温中补气，和里缓急，那怎么做呢?

这里李医生就给大家分享一个方子，该方出自《金匮要略》，名叫黄芪建中汤，该方组成分别是黄芪、桂枝、炙甘草、大枣、芍药、生姜和饴糖。
【黄芪|护脾第一方，黄芪建中汤，抗严寒，补中焦，让你不再惧怕脾胃虚寒】
这其中该方中含有大量饴糖，饴糖是什么呢？它就是麦芽糖，而麦芽糖我们知道它就是甜的，而甜在五味中属于甘味，因此中医认为甘能缓能补，所以饴糖就有补气养血、缓急止痛的作用，另外饴糖这味中药还非常好消化，不会加重脾胃的负担。

而桂枝这味中药则味辛甘温，它可以温中助阳散寒，并且与饴糖搭配还可以辛甘化阳以建中阳之气。

白芍则味甘性寒，可以养血敛阴，柔肝止痛，与桂枝合用可以调和营卫。

再者又加入甘草、大枣、生姜这三味中药来健补脾胃之气，另外生姜还有温阳散寒的能力，而甘草还可以调和诸药，让方子更加温和，不损伤人体正气。

最后就是加入黄芪来增强补中益气的能力，由此诸药合用，可以温中补气、和里缓急，它就好比是一个小火炉，可以把我们身体中那份脆弱的脾阳慢慢地升发起来，用于抵御严寒，维持生命的活力，大家学会了吗？

好了，那今天的分享就到这里啦，如果你有什么不清楚或者拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。