红茶具有红汤、红叶和香甜味醇的特征 , 在冬天适合喝 。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类 。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能 。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基 , 具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率 。
【冬天适合喝红茶吗】中医认为 , 茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用 。至于乌龙茶、铁观音等较为中性 。
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