文章插图
1、奶酪和柠檬不能一起吃 。由于柠檬汁中的草酸会和奶酪中的钙质发生化学反应，生成不溶于水的草酸钙 。
2、奶酪+鲈鱼：奶酪和鲈鱼一起吃可能会导致痼疾，应尽量避免同吃 。
3、奶酪+菠菜：菠菜含有大量钙质，奶酪的成分会影响钙质的吸收，使营养价值下降 。
【奶酪和柠檬能一起吃吗 奶酪加柠檬】4、奶酪+羊肉：奶酪和羊肉的功能相反，在一起吃不宜于营养的吸收 。

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