排球的基本技巧是什么 _知识经验

【排球的基本技巧是什么】

文章插图
1.发球:男生也会打排球，但是在发球方面，男女略有不同。女生从侧面发球，男生从正面大力发球。
2.垫球:利用球的反弹力，用手臂从球的下部向上击球。垫球主要用于接发球和扣球，垫球技术的种类可分为发球垫球、扣球垫球、接球拦网垫球和垫球二传。
3.传球:利用全身协调力量，通过手指和手腕的弹性来接球的技术动作。传球的方法有正手传球、背传、跳传、侧传和单手传球。传球动作由准备姿势、接球、击球、手型、用力五部分组成。百科全书()
4.扣球:扣球者跳起空，快速挥臂，最后全掌击球的技术动作。包括正面扣球、勾手扣球、快球扣球等。
5.拦网:拦网者阻挡对方将球击过网的技术。它是防御性和攻击性的。分为单块和集体块。
以上解释了排球的基本功是什么。本文到此结束，希望对大家有所帮助。