1、忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等 。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等 。
2、宜选食物： 因缺碘引起的甲减，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘 。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度 。
【甲减不能吃的食物有哪些】3、蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补 ， 如各种豆制品、黄豆等 。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果 。

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