季节性过敏应该怎么办


季节性过敏应该怎么办

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饮食方面,要注意营养均衡,多吃牛奶、淡水鱼、豆制品和新鲜蔬菜水果,增强皮肤抵抗力 。避免食用过咸的鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物 。
通常过敏的人在第一次使用化妆品时应该非常谨慎 。皮肤斑贴试验要提前做 。如果没有不良反应,他们可以用,否则不能用 。化妆品不能经常换,含有太多香料和太多酸碱的护肤品不能用 。高档化妆品含有复杂的化学成分和香料,致敏机会较多 。
过分在意而忽略过敏是不对的 。太多的产品和太复杂的护肤程序都不是改善过敏的有效方法 。但也不能什么都不涂,因为水分不足可能会导致更严重的脱皮,防晒不足可能会使皮肤粗糙,造成色素不均 。
如果发现自己对化妆品敏感,就要停止使用,不要因为一时贪恋美丽而让皮肤变差 。如果一定要化妆,可以用重点化妆法,画眼线,涂点睫毛膏 , 再涂上自然有光泽的口红 , 也能打造出非常漂亮的妆容 。
皮肤过敏后,不要用太热的水洗脸,以免刺激皮肤,也不能用肥皂,会加重皮肤过敏症状 。用温和的洗面奶洗脸,不用任何护肤品,用手指轻轻按摩面部(最好用手指轻拍,以免用力过猛引起皮炎),从而放松面部肌肉,促进血液正常循环 , 加速皮肤过敏的恢复 。你也可以试试下面的急救小技巧,比如在又红又热的部位敷冰块,从冰箱里拿出牛奶,加水搅拌 , 在患处敷一块干净的布,这样可以降低发炎的风险 。
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