寒体要怎么才能提高自身的温度

【寒体要怎么才能提高自身的温度】体温的调节有一个复杂的过程 。体温低与遗传可能有关 , 也可能是自身的血液循环问题 。可以通过吃辣或高蛋白食品来刺激人体产热 。