【怀孕老做噩梦是怎么回事】怀孕老做噩梦是因为怀孕期间由于孕激素的增多 , 都会有心情烦躁不安的情况 , 这种心情就会持续到梦里 , 导致做恶梦的 , 不要害怕 。要保持心态平和 , 放松心情 , 释放自己的压力 , 另外饮食上也要注意少吃辛辣刺激性食物 , 多吃一些含有高蛋白类食物 。
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