感冒发烧不能吃什么 感冒发烧不能吃什么


感冒发烧不能吃什么 感冒发烧不能吃什么

文章插图
大家好,小耶来为大家解答以上的问题 。感冒发烧不能吃什么,感冒发烧不能吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭~~不要吃油腻,大鱼大肉的食品.多睡眠~盖被子睡出身汗就好了~感冒发烧时吃西瓜是很好的 煮点白粥喝 买一斤新鲜的香菇 肉质薄薄的比较好只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇 不能吃辣的,多喝水. 人在发烧时能量消耗比较大 , 抵抗力也较弱,更需要补充一些营养 , 只是尽量不要吃辛辣、油脂含量高、难消化的食物,因为这些食物会给胃肠道消化功能增加负担,不利于患者尽快康复 。
2、对于没有伴随发烧的病毒性感冒,患者应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风 , 吃一些缓解症状的感冒药就可以了,在饮食方面也没有什么特别的要求,不存在尽量多吃食物一说 , 保持足够的能量即可 。
3、即便感冒同时伴随有发烧症状时,在饮食上也没有什么特殊的要求,一般以清淡食物为主 , 并搭配一些新鲜水果,没有必要在食物的量上做过多计较 。
4、但需要注意的是,感冒发烧时应尽量少喝浓茶,不要抽烟、喝酒 。
5、 而在中医看来,感冒、发烧时究竟该不该吃、吃多吃少 , 也无绝对的定论 。
6、北京中医医院副主任医师李建认为,感冒后,要看个人的发病情况来决定饮食情况,但总体上主张发烧、感冒时患者应该少吃一些食物 。
7、因为这时病人体质比较虚弱,脾胃都会受到损伤,食欲也会降低,进食过多,容易引起内热,不利于症状的缓解 。
8、说到饮食的调整,李大夫还推荐大家在治疗风热感冒时,可以试试喝点西瓜汁 , 中医学上有“一味西瓜顶一剂白虎汤”之说 。
9、西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿、助消化,对缓解感冒症状有帮助 。
10、呵呵,楼主现在所要做的最实用的方法就是: 1 。
11、多喝水,感冒发烧体温很高,喝水可以降低体温,另外,多喝水有利于体内排毒,有助于新陈代谢; 2 。
【感冒发烧不能吃什么 感冒发烧不能吃什么】12、多休息,充足的睡眠可以确保你精神和体力的恢复 , 同时保证你免疫力的提高 。
13、我只知道不可以吃西瓜,还有太油腻的东西哦,要多喝白开水百无禁忌 。
14、鸡蛋 , 西瓜,还有肉鸡蛋 。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。