大蒜和土豆能一起吃吗 大蒜可以和土豆一起吃吗

【大蒜和土豆能一起吃吗 大蒜可以和土豆一起吃吗】

大蒜和土豆能一起吃吗 大蒜可以和土豆一起吃吗

文章插图
1、土豆和大蒜是可以一起食用,并不会引起食物中毒 。
2、土豆属于薯类食物,膳食纤维丰富 , 增强饱腹感 。大蒜具有杀菌的作用 , 富含维生素和矿物质、大蒜素、膳食纤维 。可以提高免疫、保护肝脏、对于心血管具有保护作用,二者可以一起吃 。