绿茶和红茶在什么时间喝最好

绿茶和红茶在饭后半个小时左右喝最好,有助于消化,利尿去脂 。
绿茶:是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品 。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调 。
【绿茶和红茶在什么时间喝最好】红茶:红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少九成以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分 。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类 。