柠檬泡水喝的功效与作用 柠檬片泡水喝的功效与作用


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1、可以有效的促进胃部消化,使食物更容易吸收 。
【柠檬泡水喝的功效与作用 柠檬片泡水喝的功效与作用】2、可以有效的清除宿便,适用于便秘的患者 。
3、可以有效的美容养颜,含有的维生素C,可以有效的补充人体所需要的维生素 。
4、可以有效的预防癌症 , 消除人体内的自由基 。
5、可以有效的预防高血压,有效的延缓衰老 。
6、具有杀菌的效果 , 可以清新口气 。