冬至是几月几号，冬至介绍

冬至是二十四节气之一，也是一年之中比较重要的一天，它也是数九天的开始，这个时候天气会渐渐变冷，很多地方都会下雪。根据日历显示，今年冬至是在12月22日，也就是农历十一月初十。

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2023年冬至农历几月几日
农历十一月初十。
2023年冬至时间为12月22日。这一天太阳经过冬至点，北半球白天最短，夜间最长。冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。
早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制定出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至” 。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
【冬至是几月几号，冬至介绍】

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冬至是一年中最冷的一天吗
不是。
从冬至开始，人们就开始数着九九过寒冬了，按说冬至日是“阴极之日”，应该是一年中最冷的时刻，但从咱们河北的实际情况来看，冬至却是寒冷的开始。一九到三九，气温是持续走低的趋势，一九期间，平均气温-3.8℃，二九期间-4.7℃，到了三九期间，气温就降到极致的寒冷，-5.1℃ 。
冬至之后，虽然太阳高度角渐渐高起来了，但这是一个缓慢的恢复过程，每天散失的热量仍旧大于接收的热量，“入不敷出” 。到了“三九、四九天”，积热最少，温度最低，天儿也就最冷。
所以说，眼下这寒冷才刚刚开始，除了冬至日要吃饺子之外，平时可以吃一些鲫鱼、羊肉等温补类的食物来抵御寒冬哦。

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冬至的来历
冬至是来自二十四节气之一，在古代的时候甚至可以把冬至当成新的一年来计算，比如在周朝的时候，冬至之后，便是新的一年。古人常说阴极之至，阳气始生，就是从冬至这天开始，下一个循环就要开始了，所以把这一天定为冬至，很多朝代都会把冬至定为元旦的形式来度过。我经常说的日短至和日南至都和冬至有着直接的关系，古人是充满智慧的，虽然那个时候并没有现代科学的出现，但是古人们依然通过细心的观察留意到了冬至的特殊性。在冬至这一天，太阳正好直射南回归线，所以也是正午太阳高度最低的一天。
冬至是最寒冷日子的开始吗
是的，它是数九天的开始。
传统说法流传下来是有一定道理的，一般冬至的这一天就是最寒冷时间的开始，因为古代人在冬至的这一天就开始数九，一般数九数到三九的时候就是最寒冷的时间，然后直到数到81天之后，就会迎来春天。
我国北方地区吃饺子也是因为饺子有消寒的意思，至今民间还流传着冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管的话语。古语有云：十月一，冬至到，家家户户吃水饺这种习俗，是因纪念医圣张仲景冬至舍药留下的。
冬至是二十四节气之第22个节气，斗指子，太阳黄经达270° ，在每年公历12月21-23日交节。冬至是太阳南行的极致，这天太阳在北半球的太阳高度是最小的时候。冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光在这个时候对北半球是最倾斜的时候。
冬至是寒冷的冬天来临吗
冬至标示着寒冷的冬天来临。冬至这天太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线（又称为冬至线），太阳光对北半球最为倾斜；因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。
值得注意的是由于冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。
冬至要注意什么
1、穿着方面：天气变冷，我们及时添加羽绒服，棉裤，雪地靴。出门时候记得带口罩，围巾，帽子等等。注意防寒保暖，以免发生感冒的现象。
2、饮食方面：注意热食，冬天也是进补的季节，可以喝一些牛肉汤，羊肉汤，鸡汤之类。这样也能预防感冒。
3、睡觉方面：需要添加保暖厚的棉被，以免晚上天气冷感冒。其次室内也要保持通风干燥，以免空气不流通发生感冒现象。
4、多喝热水：冬至天气变冷，同时也很干燥。所以平常工作和生活中多喝水，对身体和皮肤都是有好处的。
5、运动方面：适当做一些室内的运动，比如跳跳绳，做做操，或者打打球，室外可以散散步，慢跑之类。运动可以提高身体的抵抗能力和抗寒能力，不过天气冷，运动时候也要进行保暖。