百合干怎么吃臻选百合干怎么吃

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1、其实一煮就和鲜百合一样，我觉得：）做菜的话，泡软了和鲜百合一样使用。
2、菊花百合汤：组成：白菊花6克，干百合50克（鲜品加倍）。
3、制作：菊花略洗拍碎，干百合先泡胀，加水同煮，待干百合软烂，可加糖适量服用。
4、功用：养心安神，平肝潜阳。
5、适用于更年期阳亢心神失安者。
6、2、百合花茶原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升调制：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
【百合干怎么吃臻选百合干怎么吃】7、功效：排毒、美容养颜。
8、百合金菊茶原料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克调制：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。
9、用法：代茶饮、每日一剂功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
10、百合洋参茶原料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克调制：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
11、功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
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