鸭蛋可以蒸蛋羹吗

可以 。鸭蛋羹是家里必做的一道菜 , 体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿 , 都可以吃这个来补充营养 。鸭蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜 , 因为本身味道清淡 , 可以根据个人口味添加各种调味料或者和一些配料蒸入其中 。
【鸭蛋可以蒸蛋羹吗】鸭蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸 , 可以增强皮肤的润滑作用 , 保护皮肤的微酸性 , 以防细菌感染;此外 , 鸭蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为 , 鸭蛋清性微寒而气清 , 能易经补气 , 润肺利咽 , 清热解毒 , 有助于延缓衰老 。