蒜泥的做法大全 鸡蛋拌蒜泥的做法大全


蒜泥的做法大全 鸡蛋拌蒜泥的做法大全

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专家认为 , 大蒜之所以能有出色的保健和食疗功效 , 是因为它含有蒜氨酸和蒜酶两种有效物质 。把大蒜碾碎时 , 两者相遇可形成一种没有颜色的油滑液体——大蒜素 , 具有很强的杀菌作用 。但是大蒜素遇热很容易失去作用 , 此外 , 大蒜不仅怕热 , 而且怕盐 , 所以大蒜最好生吃 , 且最好捣碎成泥状 , 而不是用刀切碎 , 并放置10~15分钟再食用 。以下为大家介绍蒜泥的做法大全及适宜调味的菜品 。白蒜泥的做法蒜泥100克 , 食盐2克 , 白醋50克 , 香油5克 。适合凉拌鸡丝、粉丝、白菜丝、凉粉或蒜泥莴笋等 。
香油蒜泥的做法蒜泥100克 , 酱油30克 , 米醋50克 , 香油5克 , 拌匀即可 。适合扒肚条、猪耳朵丝、黄瓜、鸡胗、茄子泥等 。
麻酱蒜泥的做法蒜泥150克、酱油20克 , 米醋80克 , 食盐2克 , 芝麻酱80克 , 香油5克 , 拌匀即可 。适合拌海参、豆浆、海螺、生菜等 。
老虎姜蒜泥做法蒜泥100克 , 甜面酱50克 , 香油30克 。适合用于锅烧鸡、锅烧鸭、锅烧肘子等 。
糖醋蒜泥汁的做法蒜泥50克 , 白糖100克 , 酱油10克 , 米醋100克 , 香油5克 , 适合于拌芹菜、山芹、烧制糖醋里脊 , 糖醋鱼等 。
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