【话梅核吞下去了怎么办 话梅核吞进去了怎么办】

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话梅自古以来就是很流行的小零食 ， 说书先生说书时要吃话梅来润口生津 ， 话梅也因此而被人们所熟之 ， 话梅酸咸适口 ， 在口中可以含很久 ， 有的时候含着话梅说句话 ， 话梅就吞下去了 ， 这话梅核吞下去了该怎么办呢？话梅核吞下去要紧吗话梅核吞进肚子里以后不用担心 ， 因为话梅核还算比较光滑 ， 不像有的东西有棱角 ， 会刺伤胃肠道 ， 所以说话梅喝吞下去了不要紧 。
话梅核会排出体外话梅核吞进肚子中后 ， 不会消化 ， 它会慢慢随着其他的食物残渣进入肠道 ， 随着肠道的蠕动 ， 会跟随大便一起排出体外 。
吞话梅后多吃润肠道食物话梅核一般都能通过大便排出 ， 不会消化吸收 ， 但是如果你实在担心 ， 建议多喝水 ， 多吃一些韭菜 ， 玉米 ， 芹菜等富含膳食纤维 ， 有促进肠胃蠕动功效的食物；还可以吃一次香蕉 ， 蜂蜜等有润肠通便效果的食物 ， 加速话梅核的排出 。
吞话梅后未排出应即时就诊胃排空的时间是6小时左右 ， 一般今天吞了话梅核 ， 那在第二天大便之时就可以排出；如果2-3天后都未排出 ， 且伴有腹痛等不适症状时 ， 建议去医院就诊 。
小贴士话梅不要多吃 ， 话梅味酸咸；盐分 ， 糖分 ， 酸分等含量多 ， 过量食用会刺激胃粘膜 ， 灼伤口腔壁 ， 引发高血压等；建议一天吃4-5颗即可 。

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