早上空腹吃黄瓜好吗

【早上空腹吃黄瓜好吗】早上空腹吃黄瓜是可以的,没有任何影响,但是吃完后建议不要马上喝牛奶 。如果只是想要通过吃黄瓜来减肥的话,建议你最好是可以配合一些主食,但是主食要以低热量低脂肪的食物为主,而且还要辅助运动才可以 。