医生|长斑肝血虚，失眠心血虚，脱发脾血虚！3药调3病，找回年轻状态切口

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大家好，我是李医生

你是否有身上爱长斑，尤其是脸上长黄褐斑，怎么都去不掉；或者是晚上失眠质量很不好，要么是入睡困难，要么是睡眠浅、多梦，或者是经常脱发掉发的，每次洗头都是大把大把的掉，如果你有这样的情况，那今天这个视频你一定要看，今天李医生告诉你原因，并教你3个中成药，帮你恢复年轻时候的状态。

首先我们来看长斑肝血虚，为什么说长斑是肝血虚呢？这是因为中医讲肝主藏血，肝血充足则可以濡养皮肤，但是当肝血不足的时候，血液不仅不能滋养皮肤了，而且还会容易因血液循环不通而导致血瘀，那这时候自然也就出现长斑的情况，另外这样的人除此之外，同时还会出现胸肋胀痛、爱生闷气、头晕耳鸣等等，而这时候要想改善就需要补肝血了，通常可以参考归芍地黄丸。

其次就是失眠心血虚，什么意思？就是说如果你晚上有睡眠不好的情况，比如说躺在床上翻来覆去睡不着，或者是睡着之后，有点动静就会醒、爱做梦等等，这种情况多见就是因为心血虚导致的，为什么这么说？是因为中医讲心主藏神，心神安定的话我们晚上就会睡得安稳，但是当心血虚了，就不能濡养心神了，那心神不得安，以至于我们就会出现失眠了，另外这样的人除了失眠之外，还会伴有面色苍白、头晕、心悸，伸出舌头一看舌质淡的情况，而这种要改善的话就要考虑补养心血了，通常可以参考天王补心丹。

【医生|长斑肝血虚，失眠心血虚，脱发脾血虚！3药调3病，找回年轻状态】最后就是脱发脾血虚，中医认为如果你平常总是爱脱发，每次洗头都是大把大把的掉，这种情况多见是脾血虚导致的，为什么这么说呢？是因为发为血之余，而血来源于脾，正所谓脾是气血生化之源，所以当脾胃健康，气血才能充足，而血液充足可以濡养头发，自然就不会出现脱发、掉发的情况，那如果说你有脾血虚的情况，那怎么办呢？当然就是健脾补血了，通常可以参考人参归脾丸。

大家学会了吗？好了，今天的分享就到这里啦，如果你有什么不清楚或者想知道的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。