护眼|11月14日星期一每日护眼小知识【配戴眼镜要注意哪些事情？】护眼

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不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，不养成良好的用眼习惯、不放松眼睛、也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦!

配戴眼镜要注意哪些事情

1、不能随便戴别人的框架眼镜
每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样。
2、不能用力扭曲框架眼镜镜架
单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应检查眼镜框上的螺丝是否松动，若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。
3、框架眼镜镜架不能过松或过紧
眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。
4、镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片
建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。
5、配戴框架眼镜不要参加剧烈运动
【护眼|11月14日星期一每日护眼小知识【配戴眼镜要注意哪些事情？】】因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。
6、眼镜须双手摘戴，放置桌上时必须将镜片凸面向上
不用时不要放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季不要放在封闭的汽车内，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。

护眼|11月14日 星期一 每日护眼小知识【配戴眼镜要注意哪些事情？】

护眼|11月14日星期一每日护眼小知识【配戴眼镜要注意哪些事情？】