胃寒吃什么食物好得快 男人胃寒吃什么好得快


胃寒吃什么食物好得快 男人胃寒吃什么好得快

文章插图
男人胃寒吃什么好得快,胃部遭受寒气侵袭,就会出现胃痛、胃胀、呕吐等症状,那么胃寒怎么调理比较好呢?悄悄告诉你,胃寒吃10种食物暖胃 。生姜俗话说,“家备生姜,小病不慌” 。生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效 。另外,生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病,女性寒凉都非常有效 。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷 。
【胃寒吃什么食物好得快 男人胃寒吃什么好得快】
红糖红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用,也适合老人和贫血的儿童食用 。红糖加桂圆、姜汁一起煮开,做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用,在寒冷的冬天里不再手脚冰凉 。
狗肉狗肉是一种常见的秋冬温补的食材,性温,服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用,特别是对于治疗一些脾胃虚寒的疾病具有很好的作用 。另外,如果患有手脚冰凉以及怕冷还有体质比较弱的患者,服用狗肉能够起到很好的保暖作用 。
羊肉冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效 。羊肉有益气补血、温中补下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效 。羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤 。
红薯红薯(特别是黄心的红薯),能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C 。补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴,具有和胃、暖胃、益肺等功效 。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩 。
胡椒其实胡椒汤是一个很好地选择 。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强 。白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次 。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强 。
带鱼带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,对病后体虚和外伤出血等症具有益作用 。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容功效 。
荔枝荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒 。取荔枝5—7颗,红枣7颗,粳米100克,白糖适量 。先将荔枝去壳,与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中,加入500克水,煮至粥表面有一层粥油,再加入白糖煮化即可 。有补肺暖胃的功效 。
猪肚猪肚,即猪的胃部,最常见的是与胡椒搭配,融于一煲,腥味全无,汤煲成以后呈乳白色,有暖胃防寒等不一般的食疗效果,常用于小儿消瘦,脾胃虚泻,尿频遗尿,是乍暖还寒之际的一道家常菜 。
桂花茶喝点桂花茶可以暖胃 。古人认为桂花为百药之长,可以“散冷气” 。桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效 。