首先舌色较淡红舌质红 。鲜红色者称为红舌;深红色者称为绛舌 。多为热证 。舌尖红者为心火太盛;舌边红者为肝胆火盛;舌中红者，为胃火太盛，你可以选择中医药进行调养一下，降胃火和心火，综合的调养
【舌头赤红怎么办】其次舌头中间发红还可能是脾气虚引起来的表现，脾主运化水湿，在脾气虚的状况下，水湿不运，就可以有舌苔白腻的表现，而脾土虚不能制水，土湿则有舌体胖大的表现，可以采取健脾益气的办法进行调养，提议服用一段时间参苓白术散 。
最后患者要注意在饮食上保持清淡，多吃水果蔬菜，还要多喝一些水，有利于滋润自己的肠道，保持大便的通畅 。平时还要注意自己营养的均衡，安排自己合理的作息时间，保持自己睡眠的充足 。患者还可以服用一些维生素，来增强自己的免疫系统，提高体内的新陈代谢 。

• 喉咙痒干咳嗽怎么办
• 君子兰叶黄怎么办
• 摩托车两年没年检怎么办
• 换手机卡了原来的微信怎么办 手机换卡了微信还在吗
• 孕妇被蚊子咬了怎么办? 孕妇被蚊子咬了怎么办
• 快手注销账号的时候没有解绑手机号怎么办
• 家养了猫有好多跳蚤怎么办
• 探探被解除配对了怎么办 探探解除配对怎么恢复
• 孩子记忆力差怎么办 如何提高孩子的记忆力的方法
• 老年忘事该怎么办 老人老忘事怎么办