海三鲜是哪三鲜

海三鲜的种类配比不同,有海参 , 墨鱼,北极贝 。海虾 , 海带,鱿鱼 。鱿鱼,海参,海虾等 。地三鲜,是一道东北传统名菜,制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒 。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴 。
【海三鲜是哪三鲜】地三鲜是东北菜中的的经典之一,百吃不厌 。但是这道美食最常见的做法就是将三样食材过油锅 , 这样本来很健康的素菜,吃起来却有负担 。