藜麦水果沙拉怎么做 藜麦如何做沙拉


藜麦水果沙拉怎么做 藜麦如何做沙拉

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步骤1
食材:藜麦30克,火龙果1个,草莓5个,猕猴桃1个,鸡蛋2个 。
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【藜麦水果沙拉怎么做 藜麦如何做沙拉】步骤2
藜麦提前浸泡1小时,放入锅中,加入清水煮15分钟,捞出沥干 。
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步骤3
加入少许沙拉酱搅拌均匀,平铺在盘中 。
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步骤4
依次摆入水果,放上鸡蛋就做好了 。
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