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1、最有效的办法是去做医美 ， 有专门去除颈纹的项目 ， 这个见效比较快 。
2、长期见效的按摩 ， 做颈部拉伸按摩 。
【颈纹特别多怎么办 颈纹比较多有什么方法解决】3、热敷 ， 促进血液循环 ， 筋络通畅 。
4、涂抹颈霜 。里面还有有效成分去除颈纹 ， 配合按摩吸收 。
5、使用按摩仪 。加速细胞激活 ， 营养才能吸收 ， 恢复肌肤弹性 。
6、减少低头时间 ， 经常拉伸 。

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