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1、100克红薯粉大概热量在300卡左右，红薯粉的主要营养成分是碳水化合物，蛋白质，脂肪以及多种微量元素，维生素，膳食纤维 。
【100克红薯粉丝的热量 红薯粉丝的热量】2、红薯粉的热量虽然比较高 ， 但是含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，排出肠道内的垃圾，润肠通便 ， 并不会造成肥胖，但是也要避免暴饮暴食，以免导致腹胀腹泻 。
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