清淡食谱 孕妇清淡食谱


清淡食谱 孕妇清淡食谱

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小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于清淡食谱这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、芹菜的保鲜方法:将芹菜、胡萝卜切?。?然后分水 , 烫一下,再控水晾干 。用适量的盐和香油,搅拌均匀,静置半小时左右,即可食用 。吃的时候可以加点香菜或者韭菜 。
2、清淡三文鱼做法:三文鱼晾干/洗净,蒸8-9分钟 。将水放入盘中,以备出炉后使用 。爆香姜蒜(姜丝微焦),沥干多余的油,加入三文鱼水,撒上糖和盐 , 浇在三文鱼上 。
【清淡食谱 孕妇清淡食谱】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。