1、可以的 。需要提前准备好的材料包括：全麦面粉300g、五花肉糜190g、干紫菜30g、酵母3g、酱油适量、盐适量、食用油适量、蒜籽3个 。
2、把酵母和温水搅拌均匀 。
3、盆中放入全麦面粉 ， 酵母水 ， 搅拌均匀 ， 揉成面团 ， 静置半小时 。
【全麦面粉可以蒸馒头吗】4、发酵到2倍大 ， 将面搓长条 。
5、切剂子 。
6、用面杖将剂子杆薄 ， 包上馅 ， 包成包子 。
7、把包子摆放在蒸屉上 ， 冷水上锅 ， 水开16分钟 ， 关火 ， 3分钟揭盖 。
8、然后取出 ， 这样就完成了 。

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