鲜桂圆每天可以吃多少

鲜桂圆每天大概吃10克到15克左右的桂圆就可以了,大概也就是十颗左右 。
【鲜桂圆每天可以吃多少】桂圆亦称龙眼,是一种水果 。性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用 , 可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 。