中国十大寿星排行榜中国10大寿星 _生活百科

中国真实长寿第一人是谁阿丽米罕·铯依提，女，1886年6月25日出生于新疆疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人。如今，阿丽米罕·铯依提老人已经134岁了，她不仅是中国第一寿星，更被认为是世界上最长寿的人。
第五届中国十大寿星排行榜，喀什地区4位寿星榜上有名，这4位百岁老人中有两位老人的健康状况不是很好。原我国最第一寿星广西巴马罗美珍老人已于2013年6月4日去世，这就意味着阿丽米罕老人成为中国最长寿者。
阿丽米罕·铯依提日常生活习惯
来自新疆的阿丽米罕·铯依提老人平时是闲不住，也是坐不住的，说什么也要下地走走，更让人诧异的是她居然下地走路不穿鞋。单从她的脚部来看，如果不看她的上面部分，很难和一个134岁高龄老人的脚联系在一起。
阿丽米罕平时爱吃面食，还常吃汤饭、白米粥、薄皮包子等清淡、有营养的食物。晚饭则很简单，主要是汤面泡馕和白菜汤。老人特别爱吃玉米糊糊，每周都要喝上几碗。
中国现在活着的最大年龄的人是谁？截至2021年6月，第一寿星是阿丽米罕·铯依提。
阿丽米罕·铯依提1886年6月25日出生，新疆维吾尔自治区疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，现年136岁（2021年）。
阿丽米罕·铯依提老人从2010年起，已经连续三年荣获中国老年学学会公布的全国十大寿星排行榜第二名，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。
阿丽米罕·铯依提生活：
阿丽米罕·铯依提爱唱情歌也爱孩子，一年四季喝冷水，老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。
平日里，阿丽米罕·铯依提老人的饮食简单，有什么就吃什么，起居也十分有规律。老人一般早上五六点就起床，起床后先做礼拜；8点至8点半之间，吃点泡馕之类的简单早餐。午餐是在12点至1点间吃，多为拉面，很少午睡。晚餐也很简单，主要是汤面泡馕，或白菜汤，晚上10点左右入睡。
中国最长寿的人是谁？李庆远（又名李清云），据一些网络媒体报道如人民网、凤凰网称：李庆远是最长寿的人。
生于清康熙十六年(公元1677年)，卒于民国22年(公元1933年)，终年256岁。是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。
在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子，子孙满堂。
扩展资料：
李庆远的养生之道：
【中国十大寿星排行榜中国10大寿星】李庆远出名，大概是嘉庆年间，在四川开县为人治病，因为医术好，所以当地居民请李庆远定居在开县，而这时的李庆远已经150岁了，依然皮肤光滑，肌肉壮士，面铯红润，只是头发和胡子都掉光了，但是牙口还很好。
于是在开县，李庆远就成了无人不知无人不晓半仙一样的人物，也因为他经历丰富且医术高明，几乎没有治不好的病，所以声名在外。
李庆远在世期间一边医病一边卖一些名贵的中草药，所以也经常云由于各地，所到之处几乎都知道了李庆远的存在，知道他长寿且医术好，因此有病的人来看病，没病的人总是过来咨询长寿的秘诀。
李庆远的回答其实并不复杂，大多数人都不相信。他说，自己长寿可以分三个方面来讲，首先就是饮食，抽烟、喝茶、饮酒这三个自己从来不碰，同时吃饭定时定量，长期素食。
因为自己懂中医，所以也长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等，其命名为“百草长生方”，以保持人体三通，血通、尿通、便通” 。其次是生活，早睡早起很重要，并且还经常闭目打坐，就是盘腿而坐，双手放膝盖上，几个小时都不动。
最后就是心态，保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗” 。当然，李庆远除此意外还有一个天然的优势，自己懂中医，所以身体有不舒服的话，可以及时自我调节。
参考资料：
百度百科-李庆远
中国最长寿老人中国最长寿者为来自新疆疏勒县的128岁维族老人阿丽米罕·铯依提，她的长寿秘诀是：永葆童心、歌声不断。
中国十大寿星，指中国老年学学会在北京发布的第七届中国十大寿星排行榜。他们是：阿丽米罕·铯依提、迪拉热姆罕·苏力坦、图如普·艾麦提、田龙玉、打兰弯、黄乜依、付素清、谢运贵、罗乜昌、曾张氏。
截至2018年6月30日，全国健在的百岁老人已达58789人，比2017年同期增加4623人，其中年龄最大的132岁。这是中国老年学学会21日在北京公布的统计数据。
长寿老人的相关说明
统计数据显示，百岁老人中女性数量明显多于男性，占到总数的四分之三；居住在乡村的明显多于居住在城镇的，占到总数的七成。百岁老人最多的三个省份是海南、广西、安徽，增长最快的三个省份是河南、安徽、广西。
中国老年学学会会长李本公分析指出，长寿老人普遍喜欢户外活动，喜欢与人沟通交往，饮食结构相对科学；同时，他们生活的地区也普遍呈现出生态环境优良、长寿文化厚重、经济发展适度、社会事业协调等特征。
老年学学会同时公布了第七届中国十大寿星排行榜、第五届中国十大百岁夫妻排行榜。来自新疆疏勒县的维族女寿星阿丽米罕·铯依提以128岁高龄蝉联十大寿星榜首，来自河南省禹州市的汉族老寿星平木虎、张新妞夫妇以215岁的年龄之和蝉联十大百岁夫妻榜首。
以上内容参考：百度百科-长寿

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