首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂 。咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿 。
其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖 。瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害 。
【天天吃口香糖好吗】另外，嚼口香糖对于儿童也不利 。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命 。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量 。

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