冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌 冬瓜荷叶茶的功效与作用能减肥吗


冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌 冬瓜荷叶茶的功效与作用能减肥吗

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1、利尿消肿 。
2、冬瓜里富含多种有利于人体的元素,含钾盐是比较多,而荷叶同样有着去除水肿利尿作用 , 两者结合在一起,不仅可以利尿消肿,还可以消暑止渴、清热化痰 。
3、2、降低血压 。
4、冬瓜皮里所含有的钾高,可以预防高血压,荷叶也是预防高血压的理想药材 。
5、 3、消脂减肥 。
6、冬瓜含有大量的纤维 , 可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素 , 两者同时具有去除油腻之效,所以起到的减肥美容效果是很好的哦 。
7、4、不可以长期饮用,长期喝冬瓜荷叶茶会导致脾胃虚寒 , 对于女性而言,还会导致月经不调 , 而且冬瓜、荷叶都有降血压的功效,所以不可以长期饮用,否则会导致头晕、血压低;喝冬瓜荷叶茶对肠胃不好,会导致拉肚子或者是消化不良;经常吃寒性的东西,容易留下病根 , 老年之后容易导致脾胃衰弱 。
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