什么是氨糖，真是可以修复关节?一文揭开真相( 二 ) _健康小知识

服用氨糖，这些注意事项一定要知道!
像是轻度的骨关节炎患者、关节磨损但没有达到最大磨损程度的人，但关节不舒服还是要咨询过医生再做判断。像是患有心血管疾病、慢性肾病患者、孕妇、肝肾功能不全患者、高血糖患者最好也是咨询医生再服用，防止影响病情。
一般服用3—6个月的话，轻度骨关节炎是可以改善的，但要是过了这个时间段一段时间后症状没有改善，最好是去就医诊治。

文章图片
服药后发现身体见效慢，且身体有过敏等不适症状也要及时停药。不要空腹服用，可能会对肠胃有什么刺激，可以在餐中餐后服用。关于氨糖服用的剂量，按照目前的研究提示，每天服用的剂量多于1克是会有效果的，剂量过高过低都不行，最好是咨询了医生再服用。
【什么是氨糖，真是可以修复关节?一文揭开真相】因为部分氨糖是从虾皮、蟹壳里面提取的，要是对海鲜过敏的话，最好谨慎服用，搞清楚氨糖的主要成分，是否有过敏源。
总而言之，氨糖对身体是否有效果，不仅是要看服药的剂量，还有就是每个人的体质，骨关节的问题也是不一样的，不能说听别人说这个是对骨头好那就吃，还是要去医院搞清楚自己的到底是为什么而骨骼疼痛的。还有就是平时也要注重对骨关节的保养，光是靠氨糖是不够的。