即食燕窝有营养的，只要商家用的原料是好的原料，并且加工处理得当 。
【即食燕窝没有营养吗】燕窝，中药名 。为雨燕科动物金丝燕CollocaliaesculentaLinnaeus的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝 。分布于东南亚及太平洋各岛屿上 。我国华中及西南一带也有分布 。具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳之功效 。常用于养阴润燥，益气补中，化痰止咳 。
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