养生|脑子长肿瘤，看一眼就知道？提醒：有些癌症信号，或会表现在脸上( 二 ) 长寿

3、嘴唇长黑斑
嘴唇出现黑斑，属于一种色素沉着的息肉综合征，需要警惕肠癌的可能。这种疾病发病率低，常见于嘴巴周围、下唇、口腔黏膜，也可以在手掌、脚背、脚趾末端处发现，主要表现是不同大小、不同数量的黑色或黑褐色斑点，一旦出现相应症状应及时检查。
4、色素痣异常变化
每个人脸上几乎都有黑色痣，大多数是良性的，但如果有黑痣出现异常，比如呈现褐色、棕色、红色、蓝色等奇怪的颜色，不对称，边缘不规则或有锯齿状，短期内突然隆起和增大，经久不愈的溃破等表现，需要去专科医院排查黑色素瘤的可能。

?当然，如果你出现了以上症状，也不代表百分百就患上了癌症，诊断癌症，需要依靠影像学检查或病理活检才能确定。但尽早去医院筛查一下，总归更让人安心。

三、体检注意2点，才不白花钱
《健康中国行动(2019-2030年)》提到，规范的防癌体检是发现癌症和癌前病变的重要途径。
这里先指明一个误区，那就是普通体检不能代替查癌体检。由于肿瘤几乎可以发生在身体任一部位，但症状又比较隐秘，而且每种检查有优势也有“盲点” ，所以即使每年参加一次常规检查，也可能出现漏诊。
对此，国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯表示， “防癌体检要有针对性和个性化，需要根据年龄、家族病史、性别、生活习惯等多种因素，结合自身的条件进行筛查项目选择。 ”
小艾提醒：查癌体检，注意2个原则。
其一：“因人而异”
针对癌症体检的项目大多种类多，范围广，价格也不低，所以我们应该有针对性地选择，不是要选贵的，只选自己需要的。
具体而言，不同癌症高危人群，需重点筛查的癌症不一样，那这些人就可以“对症”检查。比如肿瘤标志物的检测，有卵巢癌家族史的女性，需要选择CA125；而有消化道肿瘤家族史的患者，则要选择CA199 。
又比如经常吸烟的人应该先筛查肺癌；有大肠癌家族史的患者， 40岁后哪怕没有症状，也应该每年坚持做一次肠镜。
其二：“因症而异”
在癌细胞慢慢发展的过程中，多数都会产生一些不适症状，有些“报警信号”并不明显，容易让人和其他慢性疾病弄混淆，于是很多人治疗的时候也是流于表面。
比如当身体长期出现腰酸背痛、腹胀腹痛、恶心呕吐、消化不良，消瘦乏力等表现，就应该考虑胰腺癌或者胃癌的可能，先第一时间考虑去肿瘤专科医院或综合性医院肿瘤科，进行针对性排查，而不是在内科、消化科、外科反复检查，反而延误治疗时机。

?总之，如果面貌突然变丑，或者脸色变黄、皮肤莫名的瘙痒、以及唇上长黑斑等等，都最好排查一下癌症的可能。而在选择癌症体检项目的时候，要做些加减法，注意“因人而异、因症而异”两个原则。
参考文献：
[1
《面容无端变丑需要排除垂体瘤》.大河健康报.2022-10-11
[2
《选哪些项目能揪出早期癌症》.中国青年报.2017-04-28
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