黑豆怎么吃最有营养

具体做法如下:
1、治中老年白发 。黑豆适量,蒸熟晒干,反复几次,日服二次,每次6克,嚼后淡盐水送下 。
2、治脱发 。黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水尽为度,取出放器皿上,微干时撒些细盐,装于瓶中,每服6克,日二次,温开水送下 。
3、治妇女闭经 。黑豆30克,红花8克,水煎后冲红糖50克温服 。
4、治小儿胎热 。黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片,水煎服 。
5、治高血压 。黑豆200克,陈醋500克,浸一周后,每次嚼服30粒,日三次 。
【黑豆怎么吃最有营养】6、治老人肾虚耳聋,小儿夜尿 。猪肉500克、黑豆100克,煮熟任意食之 。
7、治产后风气,血结 。黑豆3升,炒热至烟出,装入酒瓶,浸一日后,每服此酒半小杯,日3次,令微出汗,身润即愈 。
8、治男子便血 。黑豆一升,炒熟,热酒浸之,去豆饮酒 。
9、解巴豆中毒 。水煎黑豆汁饮之 。