孩子长了白头发，别慌！可能是你没给吃对儿童健康

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人随着年龄的增长，到一定的年纪就容易长出白头发，这种情况大家觉得很正常，因为黑色素细胞随着年龄的增长而减少。可是，令人不解的是孩子正处于人生的朝阳阶段，怎么也长白头发呢？

今天，我们根据白头头发的三种类型：第一种，散在白发（有几根或者数根，但不成簇）；第二种，局部白发（一小撮，成簇）；第三种，全部白发（或头发普遍色淡），来聊聊孩子长白头发是怎么一回事？又该如何治疗？

第一种：有几根或者数根白发，散落在黑发中，但不成簇这种情况最为多见。孩子头上长了几根或者数根白头发，散落在黑发中，但不成簇，去医院做了一堆检查，也没检查出什么问题来。
如果不是病理性，可能是以下几个原因
①家族遗传。这是比较常见的，如果父母也有少白头的家族史，那么孩子也会被遗传。
②缺乏某些营养元素。比如缺少铁、锌、铜、硒等元素，导致合成黑色素的酶的活性受到影响，从而导致白头发。此外， B族维生素、叶酸等也参与色素的形成，缺乏的话也可能会出现白头发。
而富含这些营养素的食物，包括动物肝脏、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类、鱼类、小白菜、芦笋等绿叶蔬菜，都可以多吃点。

③内分泌因素。甲状腺功能减退时，甲状腺素对毛囊的刺激作用减少，也会出现白头发。

④外界因素刺激。如头皮局部炎症（脂溢性皮炎、湿疹等）会影响毛囊的功能，以及抽二手烟也会影响黑素细胞功能。
⑤精神心理因素。精神压力过大，如学习压力、辱骂、家暴、校园暴力也会导致白头发增加。
这种情况如果找不到具体病因，但孩子发育正常且不伴有其他问题，比如皮肤色素减退、脱发等，家长们也不用太过担心。
这里容易被忽略的就是孩子的情绪问题。因为一说到白头发，很多人的第一反应是“愁”的，就是压力大，但这种情况往往说的是大人，对于孩子，很多大人会认为小小的孩子能有什么愁事，更能愁出白头发。但现在很多孩子其实都面临很大的情绪压力，就像前段时间的热搜，开学一个月后，儿童精神科爆满，所以，家长一定要及时关注孩子的情绪压力，不要不当一回事。

第二种：局部白发，一撮一撮的，看起来已成簇“头上一撮白发”英文叫“poliosis circumscripta”或“white forelock” ，翻译成中文就是“局部白发症”或者“白色额发”的意思。
这里的局部白发症包括头发、眉毛和睫毛，也就是说涉及身体任何有毛发的地方。其中以前额附近和眉毛最为多见，呈三角形、菱形或条索状，可伴或不伴眉毛变白。

白色额发首先分为先天性和获得性，即出生就有，还是后来才出现的。

先天性局部白发可见于结节性硬化症、斑驳病、Waardenburg综合征和神经纤维瘤1型等。
如果是先天性局部白发，会具有以下特点：
★ 出生就有，遗传性，多有家族史。
★ 家族中有白发或白斑病史。
★ 多伴有其他器官异常，包括其他皮肤病变、眼睛病变、耳聋、肝脾肿大、四肢畸形和神经系统症状等。